Tärkein » suojelus » Mitä tehdä, kun elämä pysähtyy?

Mitä tehdä, kun elämä pysähtyy?

 suojelus  :  Mitä tehdä, kun elämä pysähtyy?

Maailmassa, jossa henkilökohtainen kehitys on tärkein monille ihmisille, voidaan sanoa, että hänen kulttinsa on melkein hallitseva, jotkut meistä puolustavat itseämme voimakkaasti häntä vastaan. He sanovat, että heillä ei ole haittaa pysyä paikallaan, että tämä elämäntapa sopii heille. Siinä ei ole mitään vikaa, eikä kaikkien tarvitse tuntea jatkuvan kehityksen voimakasta tarvetta. Kuitenkin tapahtuu, että vaikka joku haluaa sitä kovasti, hän ei voi tehdä mitään. Hän yrittää, mutta kaikki vaiheet epäonnistuvat. Sitten turhautumme kasvaa ja me annamme usein periksi. Hän saa meidät elämän pysähtyminen, joiden kanssa olemme todella huonoja. Mitä voimme tehdä? Kuinka edetä eteenpäin? Me neuvomme!

Ympäristön paine ei aina liiku

Kaikki tekevät jotain - he matkustavat, harrastavat urheilua, lukevat paljon, opiskelevat, oppivat kieliä. Heillä ei ole aikaa kyllästyä, he kehittyvät, he pelkäävät jonain päivänä pysyvän paikallaan. Nykyään meillä on paljon mahdollisuuksia "katsella" muita. Loppujen lopuksi meillä on sosiaalinen media - tarkistaa, mitä ystävien ja tuntemattomien kanssa on. Kuitenkin sosiaalisessa mediassa kuva on usein vääristynyt ja se on syytä muistaa.

Joku lisää kuvia kuntosalilta, vaikka hän on käynyt siellä vain kerran tässä kuussa. Joku muu ottaa kuvia terveellisistä aterioista päivittäin syömättä niitä. Näemme täydellisen elämän, täynnä toimintaa ja ymmärrämme, että seisomme paikallaan. Hän sai meidät elämän pysähtyminen ja sen sijaan, että opisimme jotain uutta, katsomme valokuvia Instagramissa, vaikka emme edes tiedä, ovatko ne todellisia. Katso myös

  • Kuinka löytää aikaa kaikelle?
  • Hallitse stressiä työssä - onko se niin yksinkertaista?
  • Passiivinen aggressio työssä - mitä se ilmenee ja miten sitä voidaan torjua?

Nykyään voimme tuntea ympäristön paineen kuin koskaan ennen. Tunnemme velvollisuutemme tehdä jotain. Monissa tapauksissa emme kuitenkaan voi päästä siihen, vaikka haluamme todella. Emme voi mobilisoida, koska entä jos aloitamme yhden asian tekemisen, kun muut tekevät paljon enemmän?

Kehityskyvyssä ei ole mitään vikaa - päinvastoin, on erittäin hyvä, että elämän pysähtyminen häiritsee meitä. Jos kuitenkin tunnemme sen ja emme tee mitään asialle, se vain pahenee ja pahenee. Kerromme jatkuvasti itsellemme, ettemme halua elää näin, mutta meillä ei ole aavistustakaan siitä, miten jotain muutettaisiin, kuinka parantaa jokapäiväisen elämän laatua.

Joskus riittää, että katsot hieman syvemmälle itseesi, etsit itsekieltoa, motivoida itseäsi toimimaan. Sitten voi osoittautua, että menemme todella hyvin ja paranemme joka päivä. Mutta mitä on tehtävä, jotta tämä tapahtuisi? Kuinka aloittaa?

Elämän pysähtyminen - miten käsitellä sitä?

Pysähdys on PWN: n puolankielisen sanakirjan mukaan "liikkumisen, toiminnan ja muutosten puute jollakin alalla tai jonkun elämässä "..

Kun se saa meidät, tunnemme usein avuttomia. Haluamme muuttaa jotain, mutta emme tiedä miten se tehdään. On syytä ottaa muutama askel sen muuttamiseksi.

Mitä haluat ja mihin yrität?

On vaikea edetä, kun emme todellakaan tiedä mitä haluamme. On syytä miettiä, mistä me todella välitämme. Mitä haluamme tehdä? Miksi juuri tämä? Mikä tekee meistä todella onnellisia?

Usein elämän pysähtyminen se saa meidät, koska emme tiedä sitä. Meillä ei ole aavistustakaan, mikä kiinnostaa meitä, meillä ei ole harrastuksia, haluaisimme aloittaa työskentelyn, mutta emme tiedä millä alalla.

Toiminnassa on erittäin tärkeää asettaa tavoite - tietty tavoite. "Haluan kehittyä " ei todellakaan riitä, vaikka voit todellakin sanoa niin liikaa. Tässä lauseessa on liikaa. Ajattele, mihin etsit. Vasta sitten voit yrittää saavuttaa sen. Ilman tiettyä tavoitetta on vaikea suorittaa mitään tehtäviä.

Jos et tiedä mikä se on, kirjoita ylös kiinnostavat asiat ja kokeile niitä kaikkia. Ota selvää, mikä antaa sinulle suurimman ilon, ja aloita sen kehittäminen!

Kuinka tavoite saavutetaan askel askeleelta?

Kun tiedät mikä on tavoitteesi ja mitä haluat tehdä, sinun on luotava toimintasuunnitelma. Tie tavoitteeseen voi olla pitkä, ja jos et aseta itsellesi tehtäviä peräkkäisten pysähdysten välillä, voit aloittaa periksi.

Jaa itsesi tekemä työ lohkoiksi, aseta tehtävät, jotka suoritat seuraavissa vaiheissa. Aseta itsellesi määräajat, niiden ei tarvitse olla tarkkoja, mutta ilman niitä on helpompaa lykätä loputtomiin.

Pidä silmäsi irti mahdollisuuksista

Katso ympärillesi, älä sulkeudu uusille mahdollisuuksille. Etsi mahdollisuuksia tehdä yhteistyötä, vaihtaa tietoa, hankkia sitä. Selaa portaaleja, ilmoituksia, ryhmiä. Käytä sinulle annettuja mahdollisuuksia, jotta sinun ei tarvitse sanoa sen jälkeen, kun pahoittelet kovasti, että et osallistunut johonkin.

Älä enää katso muita

Korostetaan henkilökohtaisessa kehityksessä sana "henkilökohtainen". Kyse on meistä ja hyvinvoinnistamme. Taistelemme onnemme ja täyttymyksemme puolesta. Meidän ei tarvitse eikä edes pitäisi verrata itseämme muihin, tarkistaa polut, huolehtia siitä, että menemme liian hitaasti. Jokaisella on oma tahtonsa, ja jos keskitymme itseemme, jätämme muut taakseen, on meille varmasti helpompaa edetä.

Älä pelkää muutosta

Usein käy niin, että aloitamme jotain, käymme läpi sen ja pyrimme johdonmukaisesti viimeistelemään sen, vaikka emme pidä siitä lainkaan. Se on vähän kuin sarjan kaikkien jaksojen katselu, vaikka kolmannesta jaksosta lähtien emme pidä siitä ollenkaan.

Se ei ole vaivan arvoista. Kyllä, jos panet johonkin paljon työtä ja sydäntä, on vaikeampaa luopua siitä, vaikka menetätkin innostuksesi ja halusi. Jos tiedät, että jokin ei todellakaan ole sinulle, älä pelkää muutosta. Se tekee varmasti sinulle hyvää, ja tavoite, joka ei ole tärkein, vaikka saavutettaisiin, ei tarjoa sinulle paljon tyydytystä. Pikemminkin helpottunut siitä, että se on takanamme. Suosittelemme: Perustelut poissaoloista

Suositeltava
Jätä Kommentti