Tärkein » sisätilat » Kuinka voimme parantaa hoitoa niin, että se ei vie paljon aikaa?

Kuinka voimme parantaa hoitoa niin, että se ei vie paljon aikaa?

 sisätilat  :  Kuinka voimme parantaa hoitoa niin, että se ei vie paljon aikaa?

Täytyykö itsesi hoitamiseen kulua paljon aikaa, vai onko meidän käytävä säännöllisesti kosmetologin luona ja onko meillä kotona paljon kosmetiikkaa, jotta voimme näyttää hyvältä? Vastaukseni on EI. Tämän päivän tekstissä todistan teille, että voimme huolehtia hiuksistamme ja ruumiistamme ilman suuria uhrauksia.

Kun olen huolehtinut ruumiistani ja hiuksistani, olen hieman laiska ja kun joku vaatii minulta paljon aikaa ja energiaa, masentun nopeasti. Siksi olen kehittänyt oman hoitojärjestelmän, joka ei vie paljon aikaa ja on myös erittäin tehokas.

Harjahieronta plus kookosöljy tai sheavoi

Tämä on iltarituaali, jonka suoritan kahdesti viikossa ennen nukkumaanmenoa. Harjalla hieronta korvaa kuorinnan, rentouttaa täydellisesti, stimuloi verenkiertoa ja tasoittaa ihoa loistavasti. Sinun tulisi olla varovainen hieromalla ihoa kohti sydäntä, ikään kuin harjattaisiin sitä, kun taas nivelten alueella käytämme pyöreitä liikkeitä. Hieronnan jälkeen kosteutan ihoni kookosöljyllä tai sheavoilla. Toisena päivänä iho on silkkisen sileä, ja vaikutus kestää paljon kauemmin kuin perinteisen kuorinnan jälkeen.

Nacomi puhdistamaton kookosöljy hierontaharja kauneudellesi (Rossmann)

Kookosöljy sängyn vieressä - kosteuttaa ihoa ja vartaloa

Kookosöljy on kosmetiikka, jolla on monia käyttötarkoituksia. Laitoin sen melkein kaikkeen. Alkaen kehosta kynsinauhoihin kynsinauhoihin ja päättyen hiuksiin. Ajoittain käytän sitä myös kasvoillani, mukaan lukien silmäni ympärillä oleva iho. Kesällä se on korvaamaton kosmetiikka auringonoton jälkeen, se tuo helpotusta, kun olemme viettäneet liikaa aikaa auringossa, se sisältää luonnollisen SPF 2-8 -suodattimen, joka on liian alhainen auringonoton aikana, mutta auringonoton jälkeen ja kun olemme varjossa, se riittää. Kookosöljy sisältää paljon vitamiineja (mukaan lukien E-vitamiinia, jolla on anti-aging ominaisuuksia) ja mineraaleja, ja sillä on antibakteerisia ominaisuuksia. Muista käyttää puhdistamattomaa kookosöljyä hoitoon, puhdistetusta kookosöljystä puuttuu arvokkaita arvoja, mutta se sopii erinomaisesti paistamiseen. Purkki kookosöljyä seisoo sängyni vieressä ja kun menen nukkumaan, levitän sitä jalkani, käsiini ja kynsinauhoihin kynsien ympärillä.

Hiusten öljyttäminen

Vaikuttaa siltä, ​​että tämä toiminta on erittäin työlästä, koska öljyn levittämisen jälkeen hiuksiin on odotettava 1-2 tuntia ja sitten pestävä pääsi. Siksi voitelen ne yön yli. Valitsin tähän kookosöljyä, mutta voit myös voidella hiuksesi muilla öljyillä. Kun päätämme öljytyypistä, otetaan huomioon hiusten huokoisuus. Olga kuvasi tätä aihetta erittäin hyvin, joten viittaan hänen artikkeliinsa, jotta voit valita hiuksillesi sopivan öljyn.

Voidan hiukseni öljyllä ja punosin sen löysään punokseen, sitten menen nukkumaan ja suihkuun aamulla. Tällaisen maskin jälkeen hiukseni ovat pehmeitä, eivät poistu staattisilta ja ovat joustavampia muotoillessaan. Luultavasti ihmettelet, onko tyynyliina likainen tällaisen yön jälkeen. En käytä paljon öljyä hiuksissani, ja punominen punokseksi suojaa sitä lialta. En laita pyyhkeitä pääni alle, mutta hyvä tapa on laittaa toinen tyynyliina ja heittää se seuraavana päivänä pesulaan.

Risiiniöljy kulmakarvoille

Kulmakarvani ovat tuskin näkyvissä eivätkä yleensä reheviä. Päätin tehdä hennaa silloin tällöin, mikä kosmetologini mukaan vahvistaa hiuksia. Kosmetologi neuvoi minua myös käyttämään risiiniöljyä kulmakarvoissa yöllä, mikä vahvistaa ja nopeuttaa niiden kasvua. Olen käyttänyt sitä muutaman päivän ajan, mutta olen hyvin utelias vaikutuksiin. Ilmoitan sinulle varmasti.

Risiiniöljy apteekista luumuöljy. Kauneuden biokemia

Luumuöljy yövoiteen sijaan

Kuten näette, hoitoni perustuu suurelta osin erilaisten öljyjen käyttöön. Viimeinen löytöni on luumuöljy, jota ryhmän tytöt suosittelivat minulle. Se on kuiva öljy, joka imeytyy erittäin hyvin eikä jätä rasvaista kerrosta, mutta käytän sitä joka tapauksessa kasvoilleni. Vaikka sitä suositellaan kuivalle iholle, se toimii hyvin yhdistelmäihoni kanssa. Yön jälkeen ihoni on valoisa, ravittu, tasainen. Se toimii hyvin myös kuperoosi-iholle. Sillä on rauhoittava ja kosteuttava vaikutus, parantaa orvaskeden rasvaestettä, säätelee talirauhasten työtä, vapauttaa huokoset ja vähentää mustapäitä.

Rkl omenaviinietikkaa tyhjään vatsaan

Omenaviinietikalla on suuri vaikutus ruoansulatuskanavaan, vahvistaa immuunijärjestelmää, auttaa puhdistamaan kehoa myrkkyistä, vahvistaa keskittymistä ja sillä on mukava vaikutus ihon ulkonäköön. Ostan luomuviinietikkaa, joka on luonnostaan ​​sameaa ja juot yhden rkl laimennettuna puoleen lasilliseen vettä 15 minuuttia ennen aamiaista. Voimme tehdä tämän etikan itse.

Öljyn meikin poisto ja kasvohieronta

Meikin perusteellinen poisto on päivittäisen hoidoni perusta. Aasian naisten esimerkin perusteella aloin käyttää kahden tai kolmen vaiheen meikkien poistoa. Ennen geelin käyttöä suoritan kasvohieronnan Resibo-öljyllä, joka liuottaa meikin hyvin. Sitten pesen ihoni Sylveco timjami -geelillä ja jos minulla on aikaa, teen kuorinnan (kerran viikossa). Tällainen meikinpoisto vie melkein saman ajan kuin kasvoni peseminen geelillä, jolla jouduin pesemään kasvoni vähintään kaksi kertaa puhdistaakseni sen hyvin. Meikin perusteellisen poiston jälkeen kasvojen iho on hyvin puhdistettu ja imee voiteet paremmin ajan myötä sileämmäksi ja puhtaammaksi näppylöiden ja laajentuneiden huokosten muodossa.

Sylveco timjamigeeli | Resibo meikinpoistoöljy

Suojaava huulipuna ja käsivoide käsilaukussa

Käsivoide ja suojaava huulipuna ovat osa laukkuni. En lähde kotoa ilman heitä. Rakastan Sylvecon koivunhuulipunaa ja käsien voidetta - Yope, joka kosteuttaa ja ravitsee käteni hyvin.

Koivun huulipuna Sylveco | Yope käsivoide

Naamio kylvyn aikana

Pidin Bania Agafian tervanaamion kylvyn aikana, joten en viettää ylimääräistä aikaa siihen. Tämä naamio on suurin löytöni. Se maksaa vain 6 zlotya, ja se tekee ihmeitä sekavalla ihollani. Puhdistaa nerokkaasti, virkistää ihoa ja antaa WOW-vaikutuksen ennen suurta tapahtumaa. Levitä sitä vain 10 minuutin ajan ja huuhtele vedellä. Vaikutukset näkyvät ensimmäisen käyttökerran jälkeen.

Bania Agafii terva-kasvonaamio

Tietenkään mikään kosmetiikka ei auta meitä ilman terveellistä ruokavaliota, ulkoilua ja nesteytystä. Ruokavaliossani ilmestyi paljon enemmän hedelmiä ja vihanneksia, valmistan smoothieita ja vihannesmehuja käytännössä joka päivä, ostan yhden päivän linssejä ja juon yrttiteitä. En luopu kosmetologin vierailusta, mutta hyvin valittu hoito ja muutama lisähoito kotona palauttaa ihon kirkkauden ja elinvoiman. Ja mitkä ovat kauneustemppusi, jotka eivät vie paljon aikaa ja jotka voidaan suorittaa muiden toimintojen aikana?

Tilaa jaoston uutiskirje ja pääset käyttämään lisämateriaaleja ja sisältöä. Liity ryhmään inspiroimaan itseäsi elämään sanojen rytmissä yhdessä.

Kutsun sinut myös Fanisivulle Facebookissa ja Instagramissa, jossa postitan erilaisia ​​anekdootteja elämästäni ja aiemmin julkaisemattomia valokuvia :)

Suositeltava
Jätä Kommentti