Tärkein » sisätilat » Kuinka pitää huolta itsestäsi keväällä?

Kuinka pitää huolta itsestäsi keväällä?

 sisätilat  :  Kuinka pitää huolta itsestäsi keväällä?

Viimeinen kyseinen vierasviesti värianalyysi ja otin hyvin vastaan, joten en odottanut kauan kutsua toista asiantuntijaa ja bloggaajaa Kameralna-sarakkeeseen. Kevät on täydessä vauhdissa, heitämme pois raskaat takit, hatut, huivit ja käsineet ja alamme kääntää kasvomme kohti aurinkoa. En kirjoita mitään paljastavaa, mutta talven jälkeen iho, hiukset ja koko keho vaativat enemmän hoitoa. Terveellinen syöminen, ulkoilu ja todistetut kauneushoidot kosmetologilla tai koti SPA tulee olemaan meille tervehdyttävä.

Monika on kosmetologi, vaikka hän ei työskentelekään ammatissa, tuntee paljon vartalonhoidosta, tuntee sisätilat kaikista hoidoista, joihin pohdimme aika ajoin, ja voi neuvoa meitä siitä, miten huolehtia itsestämme tänä aikana . Hän kirjoittaa elämästään, intohimoistaan ​​ja luovasta äitiydestään elämäntyyliblogissa Wikilist, johon kutsun sinut sydämellisesti.

Ja nyt annan puheenvuoron Monikalle.

On huhtikuu, yhä useammin aamulla herättävät ikkunoiden läpi putoavat auringon säteet ja voimme varmasti tuntea kevään ilmassa. Kuten joka vuosi, sadat "bikini-mallit " alkavat näkyä Facebook-taulukoillamme.

ja kuten joka vuosi, öljymme heitä menestyksekkäästi pitkään vain ostamaan puolet apteekkien valikoimasta kesäkuussa toivoen, että ihmeelliset leviämiset yhden viikonlopun aikana korjaavat laiminlyönnimme useista kuukausista. Valitettavasti, rakas, ei ole mitään ihmeitä. Paras tapa pitää iho, iho, hiukset, jalat ja kädet hyvässä kunnossa on ymmärtää, mikä todella toimii ja mikä ei, ja muistaa se ympäri vuoden. Tämän ratkaisun etuna on se, että viisasta itsepalvelusta tulee nopeasti tapana, emmekä kiinnitä siihen enää huomiota. Se muuttuu luonnolliseksi, aivan kuten hiusten tai hampaiden peseminen.

UNohda ihmeelliset tekniset tiedot

Anteeksi, mutta kuten mainitsin, ei ole mitään ihmeitä. Kyllä, balsamit voivat parantaa kosteutta, kiinteyttä, tasoittaa ihoa tai auttaa torjumaan hiukan selluliittia, mutta päivittäin ei ole levitteitä, jotka polttavat liikaa rasvaa tai poistavat "appelsiinikuoren" kokonaan. Aivan kuten mikään kosmeettinen valmiste ei tuota tuloksia, jos levitämme sitä puhdistamattomalle, kuorimattomalle iholle. Ennen kuin käytät seuraavat satoja dollareita roskakoriin heitettävään, yritä ymmärtää tehokas toimintatapa.

Kuorinta on kuorinta, pese suihkugeeli, joten jos jo investoit, lotionissa

Samoin shampoon tai kasvojen puhdistusgeelin kanssa. Pääominaisuuden, jonka kuorinnalla on oltava, on kunnollinen kuorinta, geelin on tarkoitus pestä epäpuhtaudet, ja samalla kaikki, mikä "puhdistaa ", ei voi kuivua eikä satuta, kun se tuoksuu hyvältä. Ja tämä on puhdistusominaisuuksien upeiden ominaisuuksien loppu, joten uskokaa minua, että kymmenkunta zlotya sellaisille asioille kuten kasvojen pesugeeli, suihkugeeli, kuorinta tai shampoo riittää. Se kannattaa käyttää enemmän seerumiin, voiteeseen, balsamiin, hoitoaineeseen, naamioon tai jopa meikkivoiteeseen

Luulen, että ymmärrät jo minne olen menossa.

RUUMI JA NAHKA

Ensimmäinen - tarpeettomista yksityiskohdista säästetyt rahat kannattaa sijoittaa materiaaleihin, joita tarvitaan useiden hoitojen suorittamiseen Guamin leväillä (tämä on luultavasti yksi harvoista tehokkaista kosmeettisista menetelmistä selluliittia ja kovaa kiinteää ihoa varten), mikroderabraatioon, puhdistukseen, happokäsittelyyn, manikyyri tai ammatillinen pedikyyri kosmetologilla. Mietit luultavasti mitä Guam tekee, joten selitän. Tämä ei ole muuta kuin "vartalokääre", jota juhlii useimmat kauneushoitolat, lyhyesti sanottuna: ostamme levät (1 kg pakkaus) guamia ja folioita hoitoihin (hinta on noin 300-400 zlotya). Teemme kuorinnan, levitämme guam-pastaa ongelman kohteeksi joutuneille alueille, kääritään kalvoon ja hyppäämme verryttelypukuun noin tunniksi tai kahdeksi. Lopuksi poista folio, pese saippua ja taputa balsamia. Voimme lisätä siihen kiinalaisen kuppihieronnan ja 10–12 hoidon jälkeen voimme nauttia ihosta melkein selluliittia ja todella paljon, paljon kiinteämpää.

toiseksi - Muistamme, että hoidetun ihon perusta on säännöllinen puhdistus, kuorinta ja kosteus. Ehdotan, että aloitat vierailun kosmetologille ja käytät puhdistusta yhdistettynä mikrodermabraasioon (tai oksibraasioon herkemmälle iholle). Lyhyen ajan kuluttua voit hemmotella itseäsi muutamalla lisähoidolla hapoilla, ja sitten muutaman kuukauden ajan riittää kuorinta kerran tai kahdesti viikossa ja päivittäinen kosteus. Jos investoit kosmetiikkaan, aloita voiteista tai tonikoista. Ihon tyyppiin sopeutettu ja säännöllinen käyttö voi todella parantaa sen kuntoa.

Tulemme koko kehon iholle, missä todella riittää kuorinta 1-2 kertaa viikossa (alussa teen sitä useammin, esim. 3-4 kertaa viikossa 2 viikon ajan, mutta sitä ei käytetä koko ihoon) sekä päivittäin kosteuttava / öljyttävä suhde 1: 1 (eräänä päivänä kosteutamme syvälle tunkeutuvalla balsamilla, seuraavana levitämme öljyä tai oliivia, joka auttaa pitämään vettä orvaskedessä). Emme tietenkään unohda epilaatiota - vaikka on hieman myöhäistä aloittaa sarja karvanpoistohoitoja laserilla, on hyvä aika aloittaa vahaus. Nyt meillä on vielä varaa 'kasvattaa' hiukan pidempiä hiuksia ensimmäistä epilaatiota varten, ja säännöllinen kyniminen partakoneen leikkaamisen sijaan heikentää hiuksia voimakkaasti, saa ne kasvamaan hitaammin ja herkemmiksi. Tämän seurauksena me hemmotellaan itseämme kesällä, jolloin tarvitsemme epilointia joka toinen viikko, ei

2 päivää!

HIUKSET

Mennään kampaamolle leikkaamaan päät ja antamaan kampaukselle uuden, raikkaan muodon. On hyvä tapa tehdä hoitoaine jokaisen pesun jälkeen ja hiusnaamari kerran viikossa. Meidän on myös muistettava, että myytti siitä, että on parempi mennä nukkumaan märillä hiuksilla, on kauan sitten purettu. Märät hiukset altistuvat vahingoille useita kertoja, ja lisäksi ne imevät pölyn ja lian nopeasti. Hiusten kuivaaminen - KYLLÄ, mutta pään kanssa. Meidän tulisi pitää kuivausrumpu noin 30 cm päässä hiuksista, kuivata se haalealla ilmavirralla ja ohjata ilmavirta "ylhäältä alas" kampaamalla hiuksia. Tämä antaa mahdollisuuden sulkea hiusnahkoja, ja kuten tiedät - suljettu hiusnahka tarkoittaa terveellisiä hiuksia. Jos sinulla on hyvin kuivia ja vaurioituneita hiuksia, kannattaa tavoittaa erikois kosmetiikka (esim. Kerastase lämpösementillä) tai keratiinihiusten suoristushoito - suosittelen tätä ruumiinavauksesta, koska vaikka tein sen kotona, en salonki - se pelasti hiukseni viime vuoden ombren jälkeen, eikä minun tarvinnut leikata niitä.

KÄSET JA JALAT

Tavat, jotka kannattaa kehittää tässä asiassa, ovat hieromalla öljyä kynsien ympärillä oleviin kynsinauhoihin joka päivä ennen nukkumaanmenoa ja voidelemalla kädet ja jalat. Se on triviaali, mutta se antaa kauniita tuloksia, jotka ovat havaittavissa lyhyen ajan kuluttua. Palveluja kannattaa tietysti käyttää ajoittain. Hybridi-maalauksen faneina varoitan teitä yhdestä asiasta - joskus on parempi maksaa hieman enemmän, mutta anna manikyyri tietyille tunnettujen tuotemerkkien kosmetiikalle (esim. Opi, Orly, Shellac) kuin näennäisesti säästää ja, seurauksena on saada pahempia vaurioituneita kynsiä kuin kuuluisien akryylien jälkeen

Lisäksi on syytä kiinnittää huomiota myymälässä esiintyviin uutuuksiin, kuten uusiin lakkiin, joiden vaikutus on Sally Hansenin geeli-manikyyri tai Essence, mikä antaa meille mahdollisuuden tehdä manikyyriä pidempään kotona.

Lisään edellä mainittuun vain 1: 1 ripsien pidentämisen / sakeuttamisen ja säännöllisen säätämisen kulmakarvahennalla. Tunnen itseni parhaiten, kun herään vain, menen peiliin enkä pelota minua, ja juuri tämän saan, kun noudatan yllä olevia neuvoja ja kehitän hyviä tapoja. Kun olen hyvin hoidettu, en tarvitse tonnia meikkiä tai tunnin muotoilua (olen äiti, minulla ei ole aikaa siihen;)). Nouse aamulla ja tunnet olosi kauniiksi juuri tuolla tavalla - onko olemassa naista, joka ei uneksisi siitä?

***

Viesti tehtiin osana projekti Keskenämme, joka on paikka yhteisyrityksille, vierailuille, haastatteluille ja kaikenlaisille bloggaustoiminnoille. Paljon kiitoksia Monikalle niin paljon arvokkaista neuvoista, aion varmasti käyttää niitä. Ja sinä? Kuinka pidät kauneudestasi keväällä? Ehkä tiedät joitain kodin korjaustoimenpiteitä kauniille iholle, kiiltäville hiuksille ja hyvin hoidetuille käsille ja jaloille? Muista ilmoittaa minulle kommenteissa. :)

Intiimi uutiskirje alkaa pian, rekisteröidy ja pääset käyttämään ainutlaatuista sisältöä ja oppaita. :)

Suositeltava
Jätä Kommentti