Tärkein » joka päivä » Millä tavoin motivoida itseäsi työskentelemään etänä?

Millä tavoin motivoida itseäsi työskentelemään etänä?

 joka päivä  :  Millä tavoin motivoida itseäsi työskentelemään etänä?

Saattaa käydä niin, että meidän on eri syistä siirryttävä toimistojemme suorittamisesta etätyöhön. Se saattaa tuntua erittäin miellyttävältä - kuvittelemme, että nukkumme lopulta tarpeeksi, työskentelemme sängyssä, huovan alla, kukaan ei puhu meille ja halua meiltä mitään. Mutta kun se tulee siihen, se käy ilmi motivoiva etätyöhön pääseminen on äärimmäisen vaikeaa, ja itse asiassa, vaikka luulemme istuvan tietokoneen edessä koko päivän - emme tee paljon. Tämä voi johtaa turhautumiseen, varsinkin jos tiedämme, että tällainen tehtävien suorittaminen vie jonkin aikaa. Kuinka motivoida itseäsi? Kuinka voin välttää hämmennystä? Lue artikkelista!

Motivoida itsesi etätyöhön - neuvoja

Kotona työskentelystä on syntynyt monia myyttejä, ja monet meistä ovat ainakin kerran ajatelleet, että se on erittäin yksinkertaista ja miellyttävää. Kuitenkin, jos työskentelemme toimistossa päivittäin ja meidän on vaikea keskittyä kotona, etätyö voi olla meille todellinen tuska. On kuitenkin tapoja motivoiva, kannattaa kokeilla, jos et mene hyvin kotona.

Katso myös

  • Tutustu tekijöihin, jotka saavat meidät rakastamaan työtämme

Suunnittele päiväsi

Yleensä etätyötä tehtäessä meillä on ongelmia työajan järjestämisessä. Joko vetämme asioita yli ja vaikka työskentelemme koko päivän, emme todellakaan tee mitään, tai oletamme, että pystymme suorittamaan paljon enemmän tehtäviä kuin tavallisesti.

Siksi kannattaa kirjoittaa kaikki tehtävät, joita tarvitsemme tai haluamme suorittaa tänään, ennen työn aloittamista. Yritetään sitten arvioida aika, jonka he vievät meille. Muistetaan virhemarginaali ja vältetään jäykkää kehystä. Kyse on vain tarkistamisesta, pystymmekö tekemään kaiken yhdessä päivässä ja onko suunnitelma realistinen.

On myös syytä poistaa ne luettelosta jokaisen tehtävän jälkeen - tällainen motivaatio toimii täydellisesti ja lisää tuottavuutta. Yritetään myös aloittaa vaikeimmista tehtävistä - meillä on enemmän energiaa, joten meidän on helpompi käsitellä niitä.

pukeutua!

Vaikka visio viettää koko päivä pyjamassa on houkutteleva, olemme paljon parempia työssä, jos pukeudumme. Sen ei välttämättä tarvitse olla asu, jonka valitsisimme työhön, mutta varmista, ettei se aiheuta ongelmia, jos meidän on yhtäkkiä lähdettävä.

Jotkut ihmiset löytävät myös kevyen meikin auttavan. Näyttää siltä, ​​että nämä ovat vähäpätöisiä toimintoja, mutta silloin tunnemme olevamme "peitetympiä" ja valmiita työskentelemään.

sammuta puhelin

Sattuu, että älypuhelimet häiritsevät meitä eniten työn aikana. Saamme ilmoituksen koko ajan - uuden sähköpostin, viestin ystävältä, ilmoituksen Instagramista. Haluamme vain kurkistuksen, ja vietämme tunnin puhelinta selatessamme. Olemme jäljessä tehtävien kanssa ja menetämme motivaatiota. Siksi kannattaa sammuttaa puhelin tai mykistää kaikki ilmoitukset ennen työn aloittamista. Tämän ansiosta mikään ei häiritse meitä ja voimme hoitaa työmme rauhassa.

Vältä häiriötekijöitä

Puhelin on vain yksi häiriötekijöistä. Käytössä oleva välilehti, jossa on sähköposti, rajoittamaton pääsy sosiaalisiin verkostoihin jne., Voi myös häiritä meitä.Jos työmme sallii, sammuta internet ja jos meidän on oltava verkossa - estä verkkosivustot, jotka saattavat rikkoa rytmiä . Riittää, että haluamme tarkistaa jotain hakukoneesta ja jonkin ajan kuluttua tajuamme, että olemme jo viettäneet tunnin Facebookissa, täysin ilman tarkoitusta.

Selaimiin voit asentaa erityisiä laajennuksia, jotka estävät meitä häiritsevät sivut. Jos työskentelemme esimerkiksi Facebookin kanssa, voimme myös asentaa pistokkeen, joka estää kortin. Näiden menetelmien ansiosta voimme saada paljon aikaa.

Siirrä pesu ja puhdistus myöhempää käyttöä varten

Vaikka saattaa tuntua, että Internet on suurin häiriötekijä, usein käy ilmi, että Internet on pahempi kuin se on.

kotityöt. Kun emme voi keskittyä työhön, etsimme kaikkea, mikä voisi häiritä meitä siitä. Yhtäkkiä näyttää siltä, ​​että näkemämme pöly ei anna meidän työskennellä, ja koska työskentelemme kuitenkin etäältä, voimme todennäköisesti asettaa pyykin?

Kaikki kotityöt kannattaa kuitenkin lykätä - se saattaa tuntua väliaikaiselta toiminnalta, mutta se vie todella paljon aikaa ja energiaa..

Tule ulos peiton alta

Työskentely sängystä - kuka ei haaveile siitä heti nousun jälkeen? Mielestämme se on täydellinen paikka saada asiat hoidettua. Mikään ei voi olla väärin! Yhdistämme lämmin huopa ja tyyny rentoutumiseen ja sängyssä on todella vaikea keskittyä. Emme ehkä edes ymmärrä, kun nukumme kannettavan tietokoneen sylissämme. Mennään pois huovan alta, jos meillä on sellainen mahdollisuus - istumme pöydän ääressä. Varmasti siellä motivoiva töihin pääsy on helpompaa.

Tuo olennaiset tarvikkeet työpöydällesi

Aloitamme työn ja yhtäkkiä tunnemme janoamme. Joten me etsimme vettä. Tunnemme nälän hetkessä, joten menemme valmistamaan välipaloja. Ymmärrämme, että meillä ei ole tarvittavia asiakirjoja - etsimme niitä. Kaikki tämä tarkoittaa, että jokaisessa lähestymistavassa työhön meidän on kohdennettava uudelleen - ja se voi viedä jopa 20 minuuttia. Siksi ennen työn aloittamista on syytä miettiä, mitä tarvitsemme, ja laittaa kaikki ulottuvillemme.

Etätyö voi olla vaikeaa työntekijöille, jotka hoitavat päivittäin toimistotöitä, ja motivoiva tehoton. Jos kuitenkin yritämme käyttää tiettyjä menetelmiä, käsittelemme todennäköisesti koko päivän tehtävät nopeasti ja voimme nauttia vapaa-ajastamme rauhassa. Suosittelemme: Vuosiloma - milloin tilata?

Suositeltava
Jätä Kommentti