Tärkein » datan suojelu » Aamiainen aamiaiseksi - kolme nopeaa ja helppoa reseptiä

Aamiainen aamiaiseksi - kolme nopeaa ja helppoa reseptiä

 datan suojelu :  Aamiainen aamiaiseksi - kolme nopeaa ja helppoa reseptiä

Tänään minulla on maukas merkintä sinulle, koska se sisältää herkullisen aamiaisen reseptejä, joita syön tunnetusti viime aikoina. Yleensä aamiaiset ovat minulle tärkeimpiä aterioita, ei vain siksi, että ne antavat meille energiaa koko päiväksi ja ovat TÄRKEITÄ, vaan siksi, että maukas ja terveellinen aamiainen tuo meidät heti positiiviseen tuuleen koko päiväksi..

Rakastan juhlia aamiaista perheeni kanssa, yleensä viikonloppuisin, mutta viikon aikana yritän aina keksiä jotain tavallisesta poikkeavaa. Koska kuinka monta voileipää voit syödä? Joka aamu poikani kysyy minulta, mikä ideani on tänään aamiaiseksi, ja kun käy ilmi, että se ei ole mitään hullua, hän tuntuu hieman pettyneeltä. Tämä on hetki yhdessä, ja varmistan, että se on maustettu jollakin erityisellä.

Kehotan teitä kokeilemaan näitä reseptejä, astiat ovat erittäin yksinkertaisia ​​valmistaa ja mahdollisia erilaisina yhdistelminä.

Omeletti ricotta-juustolla, mintulla ja kirsikkatomaateilla

Munakkaan resepti tulee Pyszne25-ohjelmasta ja on erittäin helppo valmistaa. Ricotta-juuston sijasta voimme käyttää mozzarellaa (yritin, se on yhtä herkullista) ja basilikan lehtiä, joskus myös lihapaloja, varsinkin kun teen munakkaita pojille.

Ainekset yhdelle munakas:

  • 2-3 munaa
  • 2 rkl ricottaa
  • muutama lehti tuoretta minttua
  • 4 kirsikkatomaattia
  • voita paistamiseen (mieluiten kirkastettua)
  • mausteet: suola, pippuri, Provence-herbes

Menetelmä valmistamiseksi

Munat sekoitetaan kepillä, tämä on tärkeää, koska näin pumpataan niihin enemmän ilmaa ja munakas on pehmeämpää. Mausta suolalla, pippurilla, Provencen yrtteillä ja kaada kuumaan pannuun pienellä voilla. Kun massa on hyvin leikattu, laita neljänneksellä kirsikkatomaatit, mintunlehdet ja risottajuusto (laitan sen päälle pienellä lusikalla). Paistamme vielä jonkin aikaa - noin minuutin - ja taitamme munakas puoliksi laajalla lastalla. Koristamme mintunlehdillä ja kirsikkatomaateilla.

Banaani ja jogurtti pannukakkuja

 Ne ovat herkullisia ja erittäin helppoja valmistaa. Pieni poikani rakastaa heitä.

Ainesosat noin 10-12 frittille:

  • 2 munaa
  • 1 luonnonjogurtti 250 ml
  • 160 g (1 kuppi) tavallista jauhoa
  • 1 tl leivinjauhetta (käytän orgaanista)
  • 1 banaani
  • 2 tl ruokosokeria
  • hyppysellinen suolaa
  • kirkastettua voita paistamiseen (tai öljyä)

Menetelmä valmistamiseksi

Siivilöi jauhot leivinjauheella seulan läpi, lisää munat, luonnonjogurtti, sokeri ja ripaus suolaa. Sekoitan kaiken sekoittimella. Jos taikina on liian paksu, lisätään vähän maitoa. Taikinan tulee olla paljon paksumpaa kuin pannukakku taikina. Lopuksi lisätään viipaloidut banaanit ja sekoitetaan varovasti lusikalla. Paistan voissa molemmin puolin, kunnes pannukakut ovat kullanruskeat.

Munat mozzarellalla ja kirsikkatomaateilla, paistettu ramekinsissä

Jola inspiroi Make Life Tasty -blogista monin tavoin leipoa munia ramekineissä. Oma versioni näyttää hieman erilaiselta, itse asiassa joka kerta kun lisätään jotain erilaista, mitä minulla on jääkaapissa, voit myös kokeilla.

Ainekset yhtä annosta varten:

  • 1 iso muna tai 2 pientä munaa
  • valkosipulin kynsi
  • lusikka hienonnettua sipulia
  • 4 kirsikkatomaattia
  • 5 pientä mozzarellapalloa
  • mausteet: suola, pippuri, basilika, oregano
  • voi voidella muotit
  • ruohosipuli koristeluun

Menetelmä valmistamiseksi

Voitele leivontamuotti voilla, lisää sitten hienonnettu valkosipuli, sipuli, neljäsosa kirsikkatomaattia ja mozzarellapaloja. Vaimenta muna haarukalla, mausta suolalla, pippurilla, basilikalla ja oreganolla ja kaada pannulle. Laita vielä muutama pala mozzarellaa päälle. Paista 20-25 minuuttia uunissa, joka on esilämmitetty 180 asteeseen. Koristele ruohosipulilla.

Täältä löydät muita terveellisen aamiaisen reseptejä, ja olen myös utelias ideoihisi. Muista esitellä aamiaisesi, kokeilen mielelläni jotain uutta.

Tilata Intiimi uutiskirje, Vastaanota ilmainen e-kirja - Kuinka sijoitat blogisi ja pääset käyttämään muita materiaaleja ja sisältöä :)

Suositeltava
Jätä Kommentti