Tärkein » suojelus » Henkilökohtainen kehitys vain oikeassa annoksessa!

Henkilökohtainen kehitys vain oikeassa annoksessa!

 suojelus  :  Henkilökohtainen kehitys vain oikeassa annoksessa!

Tätä ei voida kiistää nykyään henkilökohtaista kehitystä on erittäin suosittu. Siitä puhutaan paljon, markkinoilla on satoja oppaita, koulutuksia, kouluttajia, blogeja ja artikkeleita

Ei ihme, että tässä maailmassa voi eksyä eikä menestyä lainkaan. Liian paljon on epäterveellistä - tämä sanonta pitää paikkansa myös tässä. Henkilökohtaisella kehityksellä tulisi olla myös rajat. Mitkä ovat hänen haittapuolensa? Kuinka sen ylimäärä voi vaikuttaa meihin? Suosittelemme tässä artikkelissa!

Henkilökohtainen kehitys on tärkeää

Henkilökohtaista kehitystä se voi tehdä meille paljon hyvää - sen ansiosta voimme motivoida itseämme saavuttamaan tavoitteet, kehittämään terveellisiä tapoja, huolehtimaan itsestämme ja aloittamaan toimintamme, jos emme osaa tehdä sitä itse. Kuitenkin, kuten kaikessa tapahtuu, myös täällä - liikaa, se voi yksinkertaisesti vahingoittaa meitä. 

Suhtautuminen kehitykseen on nykyään todella äärimmäistä - sen kaupallisuudesta johtuen se ponnahtaa melkein kaikkialle, jotkut ihmiset pitävät sitä toisena yrityksenä, joka ei todellakaan tuo mitään hyvää. On selvää, että kun se on niin suosittu aihe, jotkut ihmiset käyttävät sitä vain ansaitsemaan rahaa. Jos kuitenkin lähestymme sitä viisaasti, se voi osoittautua erittäin tarpeelliseksi. 

Voi kuitenkin käydä niin, että jos keskitymme siihen liikaa, sillä on tuhoisa vaikutus meihin. Se ei tuo menestystä, pikemminkin turhautumista ja stressiä. Jossain vaiheessa voi käydä ilmi, että emme näe mitään vaikutuksia, mutta meistä tuntuu, että jos lopetamme kehityksen, lopetamme välittömästi ja emme saavuta mitään muuta. 

Joten, jos huomaamme, että olemme joutuneet ansaan, on syytä miettiä, minkä toiminnon se suorittaa henkilökohtaista kehitystä jokapäiväisessä ja työelämässä ja katso, onko se todella positiivista.

Katso myös

  • Työllisyystauko - miten sitä voidaan hyödyntää?
  • Mobiili verkkolaskutusohjelma
  • Hyvät työsuhteet - kannattaa pitää ne??

Ylimääräisesti kaikki on huono

Voidaan väittää, että liikaa kaikki on haitallista. Näin tapahtuu aina - mitä liikaa, sitä pahempaa. Tämä tapahtuu jopa positiivisten ilmiöiden, kuten henkilökohtaista kehitystä.

Kuten mainitsimme, se voi todella auttaa meitä, varsinkin jos haluamme parantaa elämänlaatua ja meillä ei ole kannustimia tehdä niin. Mitä enemmän keskitymme siihen ja pyrimme jatkuvasti johonkin, sitä helpommin voimme eksyä.

Rationaalisen lähestymistavan puute ja kultainen keskitie tehtävissään voivat aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia. 

Liiallinen perfektionismi

Kehitämme jatkuvasti, haluamme enemmän ja enemmän, käymme koulutuksissa, kehitämme tapojamme, teemme mahdollisimman paljon töissä, omistamme myös vapaa-ajan oppimiseen. Vaikka emme koskaan kyllästy, työskentelemme jatkuvasti itsemme kanssa, mielestämme emme tee mitään tarpeeksi hyvin ja välitämme täydellisestä tuloksesta. Emme halua olla keskimääräisiä, tarpeeksi hyviä, haluamme olla parhaita, ja samalla tuntuu, että vielä on pitkä tie kuljettavana. Mikään, mitä teemme, ei ole tarpeeksi hyvää silmissämme. Tämä tuo turhautumista, vähemmän motivaatiota ja stressiä, jotka heikentävät tuottavuuttamme. 

Stressi

Teemme jatkuvasti jotain, haluamme jatkuvasti olla parempia, meillä on täydellinen aikataulu, haluamme nähdä edistymisen mahdollisimman pian. Joten ei ole mikään yllätys, että paine liittyy myös stressiin. Puolestaan ​​voi esiintyä myös monia fyysisiä oireita: päänsärky, vatsakipu, ruokahalun ongelmat ja unihäiriöt. Juoksemme rotakilpailun itsemme kanssa, joten meidän ei pidä yllättyä siihen liittyvästä hermostuneisuudesta.

Ei lepoa

Kun henkilökohtaista kehitystä alkaa olla liikaa roolia elämässämme, voimme pitää jokaista vapaata hetkeä hukkaan. Loppujen lopuksi muut ihmiset tekevät jotain tällä hetkellä, on niin monia asioita, jotka haluamme ja meidän pitäisi oppia, joten emme voi vain valehdella siellä, se on ajanhukkaa! Tämä on ilmeisesti väärää ajattelua, koska energiamme ei ole ehtymätön, meidän on annettava sen uusiutua. Milloin se tehdään, koska omistamme jokaisen vapaan hetken työhön ja opiskeluun?

Keskity toimintaan, ei vaikutuksiin

Kehitämme, yritämme toteuttaa yhä uusia haasteita, mutta jätämme kokonaan huomiotta tulosten tarkistamisen. Jatkuva, keskeytymätön kehitys on meille tärkeä asia, ja vaikka se voikin olla ääretön, kannattaa tietää minne olemme menossa, kuinka paljon olemme jo tehneet, kuinka pitkälle olemme matkustaneet. Kun keskitymme itse toimintaan, he eivät kiinnitä huomiota vaikutusten mittaamiseen, jossain vaiheessa saattaa tuntua, että emme todellakaan edetä eteenpäin ja ponnistelumme näyttävät turhilta.

Liikaa tietoa, liian vähän toimintaa

Käymme monissa koulutuksissa, omistamme heille melkein kaiken vapaa-ajan, lisäksi luemme paljon oppaita, artikkeleita, käymme luennoilla, etsimme jatkuvasti sisältöä henkilökohtaista kehitystäjosta tiedämme jo melkein kaiken. Ongelmana on, että emme täysin käytä tietämystämme käytännössä emmekä toimi. Meillä on runsaasti teoreettista tietoa, voimme tuntea itsemme asiantuntijoiksi, mutta se ei edistä niin paljon kehitystämme.

Epärealistiset tavoitteet

Meidän on tiedettävä kaikki, tiedettävä yhä enemmän, vaikka se olisi meille täysin tarpeetonta. Pyrimme johonkin, mikä vaikuttaa epärealistiselta, mutta mikä se on meille, kehityksen päälliköille? Valitettavasti, jos tavoite on epärealistinen, siitä tulee tehotonta ja sen saavuttaminen mahdotonta, mikä voi olla erittäin turhauttavaa.

Muiden arviointi

Henkilökohtaista kehitystä se on meidän valintamme. Jos haluamme oppia uusia asioita, kehittää niitä, jotka tunnemme jo, on hienoa. Mitä enemmän tämä aihe hallitsee elämäämme, voi kuitenkin tapahtua, että mitä helpommin meillä on tuomita muita - hän ei tee mitään, hänellä ei ole harrastusta, miten se voi olla? Hän viettää aikaa katsomassa sarjoja, kuinka kehittymätöntä se on, hän menee taaksepäin! Tämä arvio on paitsi epäoikeudenmukainen myös tarpeeton. On syytä keskittyä ensisijaisesti itseesi ja antaa ihmisten elää omien sääntöjensä mukaan.

Henkilökohtainen kehitys voi tehdä paljon hyvää. Jos sitä on kuitenkin liikaa elämässämme, voi olla myös melko epämiellyttäviä seurauksia. Siksi kannattaa pyrkiä kultaiselle keskitielle, jossa on aikaa työhön, kehitykseen ja lepoon. 

Suosittelemme: Työntekijän työn hylkääminen - mitä siihen liittyy?

Suositeltava
Jätä Kommentti