Tärkein » datan suojelu » Keskity Leo Babautin suora tie menestykseen. Katsaus

Keskity Leo Babautin suora tie menestykseen. Katsaus

 datan suojelu :  Keskity Leo Babautin suora tie menestykseen. Katsaus

Hymyile, hengitä ja aloita hitaasti työskentely. Näin Leo Babautyn kirja alkaa. Keskity. Suora tie menestykseen.

Luin tämän kirjan englanniksi kerran. Kaksi päivää sitten ilmoittautuin Legimiin ja kävi ilmi, että Leo Babuta (puolaksi) on bestseller-listalla. Latasin ja luin sen tunnissa. Minulta meni täsmälleen niin kauan kuin Borussia / Bayern-ottelun toinen puolisko plus lisäaika, ja sillä välin tein muistiinpanoja tämä viesti mielessä.

Leon kanta on erittäin nopea ja miellyttävä lukea. Jos haluat vain lukea sen ja "läpäistä ", se vie todennäköisesti puoli tuntia, ei kauemmin. Kun aloitin tämän arvostelun kirjoittamisen, katsoin uteliaisuudesta vanhoja arvosteluja muissa blogeissa ja olin yllättynyt siitä, että mielipiteet olivat niin erilaisia. Hurraa optimistisista suosituksiin "Ostan mieluummin romanssiromaanin " :). Mielipiteeni tulee positiivisten joukosta, pieni lusikallinen tervaa hunajan tynnyrissä (mielestäni se kuulosti tältä :)).

Leo toteaa aivan oikein, että elämme kulutusyhteiskunnassa, informaation tulvassa blah blah, ikään kuin emme tienneet. Pidin kuitenkin todella hänen lausunnostaan, jonka mukaan tiedon kulutus ja viestintä (asia, jota käsittelemme pääasiassa päivittäin) eivät ole luomista. Koska olen kirjoittanut blogia (jonka perustan oli tarkoitus kannustaa minua luomaan useammin), todellakin suuri osa työstäni on nyt luomista (tekstien, artikkeleiden kirjoittaminen, valokuvien kirjoittaminen) ja olen tietoisesti alkoi etsiä tapoja luovuttaa luovuusresurssejani. Ja tässä kirjassa, Focus. Yksinkertainen tie menestykseen voi auttaa. Mutta ei niin kuin olisin aluksi odottanut sitä.

Kirjoittaja kertoo meille monia kiusauksia ja joskus banaliteetteja, kuten:

  • Katkaise yhteys verkkoon. Tätä toistetaan yhä uudelleen miljoona kertaa, kunnes siitä tulee kauhea uuvuttava. En ole idiootti! Ymmärrän, mitä sanot minulle. Internet on tärkein häiriötekijä. Minun ei tarvitse lukea siitä kahdesti samalla sivulla muistaa.
  • Tarvitset lepoa. Myös löytöni. Minulle on tärkeämpää oppia levätä hyvin, jotta rentoutuminen on todellista, ei vain ilmeistä.
  • Siivoa pöydällä. Tiedän, että tämä ei ole tyhmä neuvo, mutta minulle, joka olen jo (jotta se ei kuulosta typerältä) tietyllä tasolla minimalistista sitoutumista, tämä on triviaali havainto.
  • Lopuksi suosikkini puolisivun opetusohjelma "kuinka lukea keskittyneenä ". Onko todella tullut tähän, että meille on opetettava lukeminen? Ehkä asun jossain fantasiamaailmassa, jossa voin lukea tunnin ajan häiritsemättä?

Toisin kuin näennäisesti, Leo ei omista koko kirjaansa "keskittymisen" käsitteelle, vaan käsittelee useita aiheita ja ongelmia, kuten viivyttely, itsevarmuus, LAATU, luovuus, minimalismi, tavoitteiden asettaminen. Minulle myös käsite "keskittäminen", oleminen "täällä ja nyt" ei ollut kaikkein paljastavin ja arvokkain ajatus tässä kirjassa. Pysytään kuitenkin hetken aiheesta "keskittyminen". Kirjoittaja tarjoaa meille sen, mitä hän kutsuu keskittymisrituaaliksi.

Leo Babautin mukaan keskittymisen rituaali

Kommunikoi tietoisesti valitsemalla sinulle tärkeimmät viestintäkanavat (ei välttämättä sähköposti).
Valitse tiedot, voit esimerkiksi siirtyä tietoruokavalioon.
Sanelet nopeuden, jolla imetät tietoa, opit ajattelemaan sitä tietoisesti.
Älä reagoi välittömästi. Tuhoutuuko maailma todella, jos vastaat sähköpostiviestiin tunnin, ei heti?
Päästä eroon tarpeesta olla ajan tasalla.

Pablo Picasso väitti, että ilman uppoutumista suureen yksinäisyyteen on mahdotonta tehdä mitään vakavaa, ja sanon teille, että tämä ei ole tyhmä käsite. Minulle henkilökohtaisesti on parasta työskennellä, kun kukaan ei ole kotona. Sitten kirjoitetaan parhaat tekstit, suurin osa tästä tekstistä kirjoitettiin myös aamulla, kun MM vei Nevan aamukävelylle. Leo kirjoitti, että yksinäisyys ja pohdinta edistävät onnellista elämää. Tämä on totta. Tarvitsemme loppujen lopuksi aikaa vain itsellemme, kun luomme, ajattelemme.

Mutta minulle henkilökohtaisesti arvokkain asia, jonka kirjailija on esittänyt tässä kirjassa, on muualla, ja se on yksinkertaisesti TAVOITTEIDEN POISTAMINEN. Kyllä se on oikein. Ota ja heitä pois kaikki tehtävälistat, lyhyen ja pitkän aikavälin tavoitteet, suunnitelmat ja käsitteet elämään. En tiedä sinusta, mutta ilman suunnittelua tunnen olevani kadonnut lapsi sumussa ja haluan itkeä. Toisaalta minun on myönnettävä, että Leolla oli oikeus, tärkeimmät asiat elämässäni tapahtuivat, vaikka en suunnitellut niitä lainkaan tai edes niitä suunnitelmia vastaan, ja olen erittäin kiitollinen siitä, että ne ilmestyivät. Lisäksi elämä on varmasti helpompaa ilman tarpeettomia matkatavaroita suunnitelmista, odotuksista ja toiveajattelusta. Tarkoittaako tämä sitä, että kaikki suunnitelmat tulla pahiksi ruumiillistuvat? En tiedä vielä, mutta tiedän, että en pysty luopumaan niistä kokonaan, kokonaan. Pragmaattinen aivojeni osa ei todennäköisesti pysty virtaamaan täysin tapahtumien virran mukana, mutta työskentelen varmasti toimiakseen tietoisesti vaikutuspiirissä. Voi, jos muistan oikein, samanlainen käsite ilmestyi Stephen Conveyn 7 tehokkaan toiminnan tapaa. Siellä kirjoittaja kirjoitti paljon pysymisestä ja toimimisesta vaikutusalueella, ts. Missä voimme todella tehdä jotain, koska emme pysty hallitsemaan kaikkea. Ja työskentelen sen kanssa. Aamen.

Toinen asia, joka minua todella kosketti, oli DO LESS -konsepti. Vakavasti :). Meille on jo pitkään opetettu, että menestyäkseen meidän on tehtävä enemmän, paljon enemmän kuin ikäisemme. Lisää koulutusta, useita opintoaloja, kattava koulutus, enemmän tietoa, kokemusta, taitoja. Monet ystäväni kasvattavat myös lapsiaan tässä hengessä. Mitä enemmän nyt, sitä parempi alku. Phew, kyllästyin jopa kirjoittamaan siitä. Muussa tapauksessa käytin myös uimaan tässä virrassa viime aikoihin asti. Minusta tuntui, että saadakseni enemmän minun on tehtävä paljon enemmän. Ja Leo tarjoaa meille jotain aivan erilaista, nimittäin:

  • Tee vähemmän mutta laadukkaampia asioita. Anna itsesi työskennellä keskittyen. 1 päivä = 1 tärkeä tehtävä.
  • Tottele toimettomuuteen. Mitä teet nyt, jos sinulla ei ole muuta tekemistä? Kurotatko puhelinta, kirjaa, sanomalehteä? Esimerkiksi linjassa lääkärin kanssa. Tai ehkä viettää tämän ajan tietoisesti "täällä ja nyt "? Iloitse tällä hetkellä? 100 hyvää päivää?
  • Älä huoli, mikä on tärkeää täällä ja nyt.
  • Mitään ei tapahdu, jos epäonnistutz. Äiti, näen jo nuo kauhistuneet ilmeet :). Ja jos minulla ei ole aikaa, pomoni potkaisee minut, projekti romahtaa ja maailma yleensä loppuu. Vakavasti? Uskot todella olevasi niin tärkeä, että tekosi kääntyvät suoraan sivilisaation romahtamiseksi?
  • Mennä virran mukana. Toimi vaikutuspiirissäsi. Et pysty hallitsemaan kaikkea. Saanen sanoa sen uudelleen, lähinnä itselleni: Et pysty hallitsemaan kaikkea.

 *

Lopuksi, niin täydellinen loppu, maailman helpoin tapa taistella viivyttelyä vastaan 3 yksinkertaisessa vaiheessa:

  1. Muuta mieltäsi siitä, mitä olet tekemässä. Teetkö sen siksi, että sinun on pakko, tai koska haluat ja haluat tehdä jotain puolestasi? Esimerkiksi unelman toteuttamiseksi?
  2. Etkö vielä tule ulos? Palaa kohtaan 1 ja kysy lopuksi itseltäsi tämä kysymys: teet, koska sinun täytyy tai haluat, koska se johtaa sinut (jopa pitkällä aikavälillä) siihen, mitä haluat saavuttaa?
  3. Aloita päivä kovilla tavaroilla. Aina. Ota se, mikä on helppoa viimeisenä. Ja pidä sitä silmällä.

 *

Enemmän kysymyksiä kuin vastauksia, vai mitä? :) Hymyile nyt, ota hengitys ja aloita hitaasti työskentely.

PS En tietoisesti kirjoittanut siitä, mitä useimmiten esiintyy tämän Leo Babautyn kirjan arvosteluissa, eli Yksinkertainen järjestelmä ylimääräisten asioiden tekemiseksi. Jos haluat lukea siitä, kannustan sinua lukemaan kirjan. Tai ehkä olet jo lukenut? Se muutti elämäsi, tosin jollain tavalla?

Suositeltava
Jätä Kommentti