Tärkein » minimalismi » Tervetuloa parempaan elämään ...

Tervetuloa parempaan elämään ...

 minimalismi  :  Tervetuloa parempaan elämään ...

näin Agnieszka, yksi osallistujista, kutsui tekstiä, joka tiivistää Minimalistisen haasteen. Nyt kun haaste on ohi, päätin rentoutua ja lukea ajatuksistasi haasteen aikana ja kirjoittaa myös omat johtopäätökseni ja yhteenvedoni.

Tärkein asia, jonka opin näistä 21 päivästä, oli se, että ajattelin muutoksia elämässäni joka päivä - kirjoitti Angie. Tämä lause toistui myös muissa yhteenvedoissa. Siksi suureksi ilokseksi haaste täytti tehtävänsä, vaikkakaan ei niin ilmeinen eikä edes kovin näkyvä ensi silmäyksellä. Sen tehtävänä oli lisätä tietoisuutta.

Tietoisuus kuka olet ja kuka et ole.

Tietoisuus siitä, mitä tarvitset elämässä ja mikä on vain tarpeetonta roskaa.

Toisin kuin näennäisesti, ei ole helppoa täyttää itsellesi asetettuja tehtäviä tämän haasteen aikana. Seurasin monia ihmisiä, jotka jättivät haasteen ensimmäisen motivaatioasteen jälkeen, tai ainakaan en nähnyt mitään aktiviteettia myöhemmin. Vielä enemmän, onnittelen kaikkia, jotka selviytyivät rohkeasti loppuun asti! Tottumusten rakentaminen, joka oli uutuus ja haasteen ansio, on joskus kovaa työtä, koska kohtaamme usein omat pelkomme, pelkomme ja ennen kaikkea laiskuutta. Siksi alussa pyysin, että yhteenvedot sisältäisivät vastauksen ja täydentäisivät lauseen: Minimalistisessa haasteessa vaikeinta oli

Osoittaaksemme, että ilman vaivaa ei ole menestystä ja että vaikeuksia ja epäonnistumisia esiintyy aina kaikille poikkeuksetta. Minulle myös.

Huolimatta vaikeuksista, onnistumiset ja odottamattomat edut, jotka me kaikki saimme haasteesta, ovat hämmästyttäviä, ja jokaisella painoksella yllättää minut yhä enemmän, että joskus yksi huomaamaton tehtävä voi saada minut toimimaan eri elämänaloilla.

Vastasin minimalistin haasteeseen auttaakseni itseäni uudenvuoden lupausten toteuttamisessa. Tuloksena oli kuitenkin täysin odottamattomia asioita. Joten mikä antoi minulle haasteen? Se osoitti minulle, että pystyn viettämään aikaa itselleni päivästä (yritän viettää tuntikausia lasten ulkopuolella). Kävi ilmi, että kun lapset nukkuvat, voin todella tehdä paljon. Ei vain lounas ja siivous, vaan huolehdi intohimoistasi ja projekteistasi. Ja siitä tuli tapani, jonka olen velkaa haasteelle - kirjoitti Maria.

Minimalistinen haaste antoi minun ohjata elämäni tietoisesti kohti minimalismia, ja se antoi minulle myös ymmärtää, että ei ole koskaan liian myöhäistä alkaa huolehtia enemmän siitä, mikä elämässä on tärkeintä, eli rakkaistani ja itsestäni. Ja elämässäni sanat MITTAUS ja PÄÄTÖS ovat tulleet tärkeämmiksi - kirjoitti Ewa. 

Haasteen avulla sain esitellä tapani juoda lasillinen sitruunavettä tyhjään vatsaan. Tietoisuus siitä, että välitän terveydestäni aamulla, on erittäin mukavaa ja motivoivaa - kirjoitti Maneruki. 

 Minimalistinen haaste antoi minulle ymmärtää, että 100% minimalistinen oleminen ei ole minulle. Pidän ympärilläni monilla asioilla, ja tässä suhteessa minun on vaikea muuttaa jotain, koska en halua näitä muutoksia. Minusta huolimatta elämäsi helpottaminen on minimalistista, kannatan ehdottomasti ja olen siitä iloinen - kirjoitti Clanestina.

Minimalistinen haaste antoi minun levätä. (

) Olla täällä ja nyt. Yksin itsensä ja perheensä kanssa. Ja kaikki tämä johtuu offline-sunnuntaista ja puhelimen asettamisesta sivuun, kun olen läheisten kanssa. (

) Päästä irti. En tiedä, voidaanko minua kutsua perfektionistiksi ja pedantiksi, mutta olen varmasti ahkera, johdonmukainen enkä halua päästää irti. Olen lähellä minimalismia, joten yritän olla sotkimatta asuntoa ja olla huolimatta hölynpölystä - kirjoitti Agnieszka.

Minimalistiset haastepalkinnot :)

Ilmoitin tässä painoksessa myös kilpailun, joka antaa sinulle hieman ylimääräistä motivaatiota pysyä päätöksissäsi. Kuten ilmoitettiin, palkinnot jaettiin kahdella tavalla.

Kaksi sarjaa mestariteoksia väritykseen meni haasteen aktiivisimpiin osallistujiin Instagramissa. Palkinnot saivat Ania Sornek ja Monika Gawlik-Jędrysiak. Onnittelut! Voittajien ilmoitus kuvan alla. Lähes 1000 valokuvaa merkittiin tunnisteella ",challengeinimalist! Vain Ewa Chodakowskalla on parempi tulos;).

Seuraavat kaksi lahjaa suunnittelijoiden ja kalentereiden muodossa saivat ihmiset, jotka lähettivät sähköpostia tai lähettivät haasteen yhteenvedon blogiinsa. Haluan tässä erottaa ja palkita erityisesti kaksi ihmistä - Ewan, jota tietoisesti "ei ole" sosiaalisen median maailmassa ja joka pyysi pysymään tuntemattomana, ja Agnieszka Happy Place -blogista. Onnitteluni! Molemmat yhteenvedot kiehtoivat minua kypsyydellä, viisaudella ja äärimmäisen reflektiivisellä lähestymistavalla. Voittajille on jo ilmoitettu voitosta sähköpostitse.

Aloitin tämän viestin ja haluan lopettaa lainauksia palkituista yhteenvedoista. On sääli olla päästämättä tällaisia ​​viisaiden ja tietoisten naisten sanoja maailmaan. Hän allekirjoittaa heidän allaan täysin ja suurella mielihyvällä.

Haaste ei tuonut minulle mitään muuta kuin hyötyä. Se ei ole vain helpotus, jolla tavoittelen viime aikoihin asti sotkuisia laatikoita, tai miellyttävä tietoisuus siitä, että en ota satoja tarpeettomia valokuvia. Se on ennen kaikkea rauhaa, miellyttävää toistoa ja itseluottamusta, joka johtuu siitä, että pystyn huolehtimaan itsestäni viisaasti - Agnieszkan yhteenvedosta.

Erittäin tärkeä tapa on kuunnella itseäsi paremmin. Se on kuin tietoisempi valinnoistasi ja sanoistasi sanoista. Se on hyvin vaikeaa, mutta välttämätöntä tässä elämänvaiheessa. Olen avoin ja luottavainen henkilö, jota käytettiin usein. Nyt opin, etten pakota itseäni aloitteella tavata siellä, missä he eivät halua minua, ja vältän ihmisiä, jotka eivät tuo mitään elämääni ja joskus syövät energiaani - Ewan yhteenvedosta.

Tarvitsetko paremman suosituksen osallistumiseen? Minimalistisen haasteen seuraava painos, klassisesti puolen vuoden kuluttua. Liitytkö sinäkin? :)

Suositeltava
Jätä Kommentti