Tärkein » suojelus » Tylsistynyt - tutustu signaaleihin!

Tylsistynyt - tutustu signaaleihin!

 suojelus  :  Tylsistynyt - tutustu signaaleihin!

Työskentelemme samalla tavalla, joten seuraamme reittiä automaattisesti, emme katso mitään ympärillämme, emme huomaa ihmisiä, joita tapaamme kadulla, luulemme tietävän kaiken niin hyvin, ettei mikään voi yllättää meitä. Yhtäkkiä huomaamme itsemme, ettei puissa ole käytännössä lainkaan lehtiä, emmekä edes huomanneet, milloin ne ilmestyivät.

  • Teemme askareitamme, mutta ajatuksemme ovat muualla. Olemme helposti irrotettavissa, pitoisuus on pieni. Haluamme pitää 5 minuutin tauon, ja käy ilmi, ettemme tee mitään puolen tunnin ajan. Teemme paljon asioita automaattisesti.

  • Teemme yhä useammin typeriä virheitä, joita ei tapahtuisi, jos keskitymme siihen, mitä teemme. Haluamme vain tehtävät takanamme. Vaikka teoreettisesti pidämme siitä, mitä teemme, tunnemme vähemmän mielihyvää tehtäviemme suorittamisessa. Me kaikki sulautumme yhdeksi.

  • Meillä on jatkuvasti käsitys siitä, että kaikki ympärillämme tekevät mielenkiintoisia asioita, kehittyvät ja seisomme paikallaan ja jopa astuimme taaksepäin. Uskomme, että työmme ei kehitä meitä, että kun muut puhuvat itsestään, meidän ei pitäisi puhua ollenkaan.

  • Olemme ärtyneitä, meitä ärsyttää kollegojemme käyttäytyminen, johon emme kiinnittäneet huomiota aiemmin. Meistä näyttää siltä, ​​että työpöytä ei suosi työtä. Kaikki on toistuvaa.

  • Kuinka tylsyys ei kosketa meitä?

    Kun hän saa meidät tylsyys työssä, alamme tuntea, että jokin on vialla, että velvollisuutemme eivät tarjoa meille yhtä paljon mielihyvää kuin ennen, että kaikki näyttää meille samalla tavalla, voimme yrittää muuttaa jotain, vaikuttaa tähän tilanteeseen, jonka ansiosta yksitoikkoisuus ei ole iso este.

    Muista se tylsyys työssä sen ei aina tarvitse päättyä työpaikan vaihtamiseen, joskus riittää, että ajattelet muutamia asioita, vaihdat tottumuksia nähdäksesi, että tällainen tilanne on väliaikainen. Mitä meidän tulisi kiinnittää huomiota?

    1. Olemme jo maininneet, että jokapäiväinen työympäristö saa meidät joutumaan tiettyyn rutiiniin, emme huomaa ympärillämme olevaa - joten jos aloitamme päivämme samalla reitillä joka päivä, yritetään muuttaa sitä, vaikka se vie pidempään. Pelkästään uuden polun löytämisen pitäisi motivoida meitä toimimaan. Kun tällainen mahdollisuus ei ole vaihtoehto - alkaamme huomata mielenkiintoisia yksityiskohtia, kiinnitämme huomiota luontoon. Ehkä käy ilmi, että tie työhön on paljon mielenkiintoisia paikkoja, joista meillä ei ollut aavistustakaan. Jos meillä on enemmän aikaa (voimme tehdä sen myös matkalla töistä), yritetään haastaa itsemme ja löytää joka päivä jotain mielenkiintoista - voimme dokumentoida sen esimerkiksi valokuvilla. Tämän ansiosta huomaamme, kuinka paljon olemme menettäneet, ja tavanomainen tapa työskennellä tulee poikkeukselliseksi!

    2. Mietitäänpä, oppimmeko todella mitään ja seisomme paikallaan. Ehkä teemme toistuvia toimintoja, mutta joka päivä saamme uutta tietoa, meidän on tarkistettava jotain, opittava jotain? Muistakaamme tietämyksemme ja taitojemme taso vuosi sitten - eikö mikään todellakaan ole muuttunut? Palatkaamme, jos mahdollista, tämän ajan tehtäviin, tarkistakaamme ne. Voi osoittautua, että teimme suuren askeleen eteenpäin, mutta koska teemme samanlaista toimintaa joka päivä, tuntui siltä, ​​ettemme tehneet käytännössä mitään.

    3. On myös syytä harkita, onko tylsyys työssä yksityiselämään. Ehkä emme tee mitään mielenkiintoista, meille näyttää siltä, ​​että meillä ei ole aikaa mihinkään, ja haluamme kehittää harrastuksiamme, ja siksi tunnemme, että yksitoikkoisuus on voittanut meidät? Yritetään hyödyntää työn jälkeistä aikaa parhaalla mahdollisella tavalla. Tietysti jokainen meistä haluaa levätä, mutta siitä, mistä olemme todella kiinnostuneita, emme varmasti väsy.

    4. Tarkista, mitä voit muuttaa. Ehkä työjärjestelmäsi ei ole hyvin kehittynyt, ja siksi tunnet kyllästyneenä? Järjestä työaikasi, järjestä tehtävät, aseta prioriteetit, mieti, pystytkö suorittamaan tehtäviä toisella, ehkä suotuisammalla tavalla. Tämän ansiosta et vain järjestä työaikaa, vaan myös löytää enemmän vapaa-aikaa kiinnostuksen kohteisiisi ja lepoasi varten.

    5. Muuta jotain ympäristössäsi - laita kukka pöydälle, järjestä pöytä, järjestä tämä paikka, yritä aika ajoin laittaa siihen jotain muuta. Vaihda taustakuvia tietokoneellasi. Tällainen vähäpätöinen toiminta voi muuttaa asennettasi.

    Tylsistynyt työstä se voi saada minkä tahansa meistä. Monissa tapauksissa se voidaan kuitenkin hoitaa muuttamatta työpaikkaa. Pienet muutokset kannattaa tehdä ja nauttia suoritetuista tehtävistä.

    Suositeltava
    Jätä Kommentti